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clases dirigidas

Cada sesión en Bâtard es una experiencia única.
Clases pensadas para que aprendas, te superes y te diviertas entrenando.
No importa tu nivel, nos adaptamos a ti y te llevamos al siguiente.

Crossboxing Bootylicious

Consigue unos glúteos de diez con esta clase combinada de ejercicios de fuerza, tonificación y cardio centrados en piernas y glúteos. ¡Aquí no se nos pasa el día de pierna!

Crossboxing Force

¿Te quieres poner fuerte de verdad? Combinación de ejercicios de fuerza multiarticulares, junto a un trabajo de estímulos que buscan desarrollar grupos musculares aislados. Desarrollo muscular controlado, equilibrado y estético.

Crossboxing Steel

Desafíate a ti mismo y rompe tus límites en esta clase que mezcla movimientos calisténicos junto a ejercicios de fuerza centrados en entrenar contra tu propio peso corporal o peso libre sin barra. Ideal para desarrollar potencia, agilidad y fuerza efectiva.

Steel Burn

Nuestra clase más bestia para atletas híbridos. Cambiamos la activación del boxeo por ejercicios pensados para potenciar la carrera. Ideal si te estás preparando para alguna carrera o si te gusta combinar fuerza y running.

Esto no lo vas a encontrar en un

macrogym

Entrenos adaptados a ti, a tu ritmo
Rutinas que cambian, cero aburrimiento
Aprendizaje técnico real, progresión constante
Diversión + esfuerzo a partes iguales
Comunidad de verdad, sin postureos
Entrenadores que te conocen y se implican

Queremos ser tu gym amante

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Lo que opinan nuestros clientes

      
   Gimnasio Bâtard Crossboxing Studio | Orense (Azca)
   293 reseñas Google 
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   Victoria Videla Correa 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. El mejor gimnasio! Siempre clases muy completas y variadas, todos los entrenadores unos genios.
  
 
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   Olga Estévez Vázquez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Clases dinámicas con aforo reducido. Muy recomendable
  
 
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   Borja Garcia 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me ha gustado mucho la experiencia y el personal te recibe y entrena de 10!
  
 
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   Julien de Wais 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me gustan mucho las clases, las actividades están muy bien explicadas y, sobre todo, me gustan los entrenadores. Un punto extra para Ibelis, tiene una energía increíble.
  
 
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   Daniela Ortiz R 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me encanta sus clases de Force.

El tiempo entrenando se pasa muy rápido y además lo pasas muy bien.
  
 
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   Maria Mirabent Abreu 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Marcos es un solete, tiene muchísima paciencia y explica genial las actividades todo el mundo lo entiende a la primera!!!!
Es el mejor CrossFit donde he estado nunca genial ambiente y motivación. Buenas instalaciones. Ibi es la mejor!!! La quiero!!!! Me encantaría ir todos los días apuntaros chicos no lo dudéis!!!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Beatriz Roldan Martinez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me encanta la mezcla de entrenamiento de alta intensidad con fuerza y con boxeo y que se practique y enseñe técnica en todas estas disciplinas. Además que es una forma divertida de entrenar y, para mí, que nunca me gustó hacer deporte, esta es la mejor de sus ventajas! Muy recomendable!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Jonatan Collantes 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Las clases son amenas y divertidas, Marcos es un fenómeno!!
  
 
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   Yesenia Elias 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente centro con buen ambiente y siempre guiadas y con la enseñanza de la técnica correcta