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BÂTARD CROSSBOXING STUDIO

GYM NO GYM

UN MÉTODO INNOVADOR DE ENTRENAMIENTO HIIT

FUSIÓN DE CROSSTRAINING Y BOXEO

EXPERIENCE THE DIFFERENCE

Tú decides en qué clases y horarios gastar tu bono

BÂTARD es una experiencia que no te dejará indiferente.

Un método innovador de entrenamiento en formato HIIT, híbrido entre CROSSTRAINING y BOXEO, diseño urbano rompedor, sala de tatuador, cafetería con take away saludable para recargar energía, sala de readaptación física, consultoría de nutrición para ayudarte a conseguir tus objetivos, eventos de cultura urbana, Dj’s en directo, moda urbana. 

Bâtard es mucho más que un centro de fitness. ¡Visítanos y vive la experiencia!

#BETHEDIFFERENCE #BEBÂTARD

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MÉTODO CROSSBOXING

El boxeo es considerado de los mejores deportes del mundo para la salud cardiovascular, la resistencia, la coordinación y la liberación del estrés. Es un deporte divertido , desestresante y dinámico del que siempre sales mejor, que cuando entraste.

El crosstraining es una dominante tendencia deportiva que mejora la fuerza efectiva, el volumen muscular, la potencia y la agilidad. Un deporte completísimo para personas de cualquier nivel edad y estado físico.

Desde Batard nos propusimos juntar lo mejor de ambos mundos que tanto nos apasionan y por eso creamos nuestra metodología propia de entrenamiento bajo formato HIIT. Adaptándonos a la capacidad física de cualquier persona y uniendo en una sola clase de forma dinámica los grandísimos beneficios físicos y musculares del crosstraining junto a la diversión, desestrés y gasto de calorías del boxeo creando así una clase de 50 minutos que se te pasarán volando, donde disfrutarás de los progresos propios y de tus compañeros y sentirás con el tiempo una progresión que te hará crecer y alcanzar tus objetivos. ¡ ¡Te avisamos que es adictivo! 

Elige tu estilo

CLASES DIRIGIDAS

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CROSSBOXING ATTACK

lvídate del estrés de todo el día, suelta toda tu adrenalina! Clase centrada en ejercicios de boxeo y kickboxing sin contacto junto a una amplia gama de ejercicios funcionales que harán que potencies tu capacidad cardiovascular, resistencia, agilidad y psicomotricidad a la vez que te quedas muy a gusto contra el saco… Prometido!

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CROSSBOXING BOOTYLICIOUS

Consigue unos glúteos de diez con esta clase combinada de ejercicios de fuerza, tonificación y cardio centrados en piernas y glúteos. ¡Aquí no se nos pasa el día de pierna!

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CROSSBOXING FORCE

¿Te quieres poner fuerte de verdad? Combinación de ejercicios de fuerza multiarticulares, junto a un trabajo de estímulos que buscan desarrollar grupos musculares aislados. Desarrollo muscular controlado, equilibrado y estético

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CROSSBOXING STEEL

Desafíate a ti mismo y rompe tus límites en esta clase que mezcla movimientos calisténicos junto a ejercicios de fuerza centrados en entrenar contra tu propio peso corporal o peso libre sin barra. Ideal para desarrollar potencia, agilidad y fuerza efectiva

BENEFICIOS DEL CROssBOXING

GENERA ENDORFINAS

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MÁS ENERGÍA Y FLEXIBILIDAD

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QUEMA CALORÍAS

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Wolves

Among Sheeps

TRABAJO DURO

GRAN RECOMPENSA

¿QUÉ OPINAN DE NOSOTROS?

José Suarez

La semana pasada

l concepto de Batard es diferente ya que mezcla varios deportes , los entrenamientos son en grupos reducidos. El personal es fantástico desde que llegas al centro y te reciben, como la profesionalidad que tienen a la hora de entrenar. He acudido varías veces al entrenamiento que mezcla el crossfit/boxeo y lo recomiendo para ponerte en forma.

Gabriel Masid

8 Weeks / Athlete Training

Me gusta mucho el concepto de Batard, los entrenamientos son con grupos reducidos y muy focalizados a ayudarte a mejorar. El personal es fantástico, tanto en el trato como en la profesionalidad que tienen a la hora de ponerte a entrenar. Yo estoy muy contento y recomiendo este centro para ponerte en forma

Stefanie Hong

Hace un mes

Soy de los primeros socios de Bâtard y no podría estar más contenta! Las clases son muy divertidas, los instructores muy buenos profesionales que siempre intentan a mejorar tu técnica y ayudar con las posiciones correctas para entrenar mejor. Todos los que trabajan allá son muy agradables y simpáticos y lo pasamos genial siempre! La verdad es que me siento como en familia y ojalá todos los gimnasios tuvieran un ambiente parecido!

Blanca Lumbreras

Hace tres meses

Una opción muy interesante con varios tipos de entrenamientos basados en el crossfit y el HIIT que se van renovando semanalmente. El ambiente es excelente y el trato es muy familiar. Además puedes terminar de ponerte a tono con un tatuaje o alguna de las prendas de ropa de su marca. Si pruebas, te quedas.

Elisa Fc

Hace cuatro meses

Este gym / gimnasio especializado de cross-boxing tiene unas instalaciones increíbles . El ambiente en cada una de sus clases es espectacular . Son 45’ de alta intensidad donde perderás muchas calorías e irás ganando fuerza progresivamente . Todo un descubrimiento en Madrid . Súper recomendable !

Alberto Sánchez

Hace cuatro meses

Me han encantado las clases a las que he asistido. El gimnasio es cómodo ya que en menos de 1 hora has hecho un entrenamiento divertido, variado y muy completo. Está en muy buena zona y el salad bar de la entrada es un puntazo. Personal muy agradable también.

José Luis Guzmán

Hace seis meses

Box de Cross Training mezclado con ejercicios de boxeo. Entrenamiento de alta intensidad en clases dirigidas pequeñas de hasta 10 personas. Vestuarios, tienda, tatuajes... y lo mejor, un gran equipo de profesionales. Me encanta!

Miguel Homs

Hace ocho meses

Gimnasio diferente, nada parecido a un gimnasio convencional, clases de alta intensidad, con boxeo y súper entretenidas. El personal se implica para que además de ejercitar el cuerpo, pases un rato muy divertido y agradable! Las instalaciones son nuevas y no le falta de nada!

Natalia Mny

Hace diez meses

Muy buena dinámica de entrenamiento mezclado con boxeo. Hay que probarlo! Divertido y se te pasa volando. Personal estupendo de 10! Material e instalaciones nuevas, da gusto ir.

Gouget Maeva

Hace seis meses

Los equipos que trabajan allí están amables y profesionales! Acompañan cada uno en su nivel, con buenos consejos. Sitio muy limpio y con material de calidad! Gracias por todo

Ivan Gil Merino

Hace un año

Un gym-boutique moderno e innovador; las clases son una combinación de entrenamiento funcional, fit-box y ejercicios aeróbicos; además de por los entrenadores y el personal, que son siempre atentos y amables, sorprenden las instalaciones, con buen material y hasta con barra de ensaladas!

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Madrid, 28003
España
Dirección de email: btd.chamberi@batard.es
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